修持皈依的观修次第：

在步步绵软，踩踏后立刻松弹回来的辽阔清净广大平原上，长满了青青翠绿的草，花朵繁茂盛开。在草坪中间有一池充满八功德水的湖泊，处处是天鸟悦耳的鸣叫，在湖的中央有一株由珍宝形成的如意宝树，树叶茂密、果实累累、花团锦簇。这株如意宝树有如伞一般分为五个部分，有主要的枝干以及四个分枝。

在主要树干的正中央，有八只狮子抬着的宝座，宝座上覆盖着无价的天人绸缎，绸缎上面有一朵千瓣莲花，莲花上有满月座垫。在月垫上坐着根本上师，虽然本质上是自己的根本上师，但是外相示现为金刚总持。上师全身湛蓝有如秋日的天空，一面二臂，右手上拿着黄金的金刚杵，左手握着银质的摇铃，两手交叉放在胸口，眼神平静祥和，佩戴着头冠、耳饰等寂静本尊的十三种装饰，穿着各种绫罗绸缎缝制而成的上衣以及红色的下裙，双足结跏趺坐。这相好庄严之身，风采照人、光辉灿烂，上师心意欢喜且垂顾。

在上师的头顶由上而上垂直排列着噶举传承祖师：分别是〔第九世大司徒仁波切〕贝玛宁杰旺波、〔第十世夏玛仁波切〕米滂确竹嘉措、〔第十三世噶玛巴〕堆督多杰、〔第八世大司徒仁波切〕确吉炯内、〔第十二世噶玛巴〕蒋秋多杰、〔第八世夏玛仁波切〕确吉敦珠、〔第十一世噶玛巴〕耶谢多杰、〔第七世夏玛仁波切〕耶谢宁波、〔第十世噶玛巴〕确映多杰、〔第六世夏玛仁波切〕确吉旺秋、〔第九世噶玛巴〕旺秋多杰、〔第五世夏玛仁波切〕衮秋衍拉、〔第八世噶玛巴〕米觉多杰、〔第一世〕桑杰年巴、〔第七世噶玛巴〕确札嘉措、〔第一世嘉察仁波切〕巴究敦珠、蒋贝桑波、〔第六世噶玛巴〕通瓦敦殿、日佩若吉、〔第五世噶玛巴〕德新谢巴、〔第二世夏玛仁波切〕卡觉旺波、〔第四世噶玛巴〕若佩多杰、雍敦多杰贝、〔第三世噶玛巴〕让炯多杰、邬金巴仁千贝、〔第二世噶玛巴〕大成就者巴西、彭扎苏南多杰、有情怙主大布衣桑杰嘉、〔第一世噶玛巴〕杜松虔巴、无等达波〔冈波巴〕、尊者密勒日巴、大译师马尔巴、梅纪巴、夏瓦日、圣者龙树、萨惹哈、罗卓仁千，以及金刚总持在最顶上。

在上师周围的天空中，围绕有世间的六庄严，以及帝洛巴、那洛巴、直贡、竹巴、采巴、达龙等印、藏所有学修兼备的上师们，有如密布的云朵一般安坐在周围。

在前面东方的树枝中，莲花、日垫、尸体上，有金刚亥母，以及胜乐金刚、喜金刚、密集金刚等三尊，大幻化网、佛顶金刚、四金刚座等三尊，黑敌作怖金刚、六面作怖金刚、大威德金刚等三尊，以及时轮金刚等四部和六部密续的本尊圣众等，有无量本尊圣众围绕在主尊周围。

右边的树枝中，狮子宝座莲花月垫上，有我等教主世尊释迦牟尼佛，周围有贤劫千佛等等十方一切诸佛围绕。

后方的树枝中，有正法十二部经，尤其有著大乘密续的经典，以贝叶经书的形象展现。朝向前方的事经书前端灿烂的金色书标，且经典自己嗡嗡地发出「阿利、噶利」的声音。

左边的树枝中，有三部怙主等等八大菩萨、贤劫的菩萨、二圣、阿难陀、十六罗汉等等无量大小乘的僧伽、菩萨与声闻圣众。

宝树下面的空间中，有着以金刚黑袍护法、自生王母、四臂玛哈嘎拉、六臂玛哈嘎拉为主的不可思议无量智慧护法、勇父、空行。

在圣众前方的大地上是我们自己，和以自己右方的父亲、左方母亲为首的遍虚空际的众生，尤其是〔自己〕嗔恨的仇敌、迫害〔我们〕的非人，以及无始以来等著向我们报仇讨债的一切鬼、非人、魍魉等，有如赶市集一般聚会一处的这一切众生。

由自己带领这些众生，他们全部都跟著一起身体恭敬地双手合十，意念恭敬地虔诚信仰，言语恭敬隆隆震耳地念诵<皈依文>。在信受且专注一心地思维著<皈依文>含义的同时，上百遍、上千遍的念诵<皈依文>。

之后念诵<发菩提心文>，想著从座垫上到宝座等等整个皈依境都化光融入自身，圣众的身、语、意和我们的身、语、意合而为一，然后自然地让心处在它本来的状态中。之后回向。

 

——摘录于（了义炬）

 

 

皈依境

 

上中——1、帝洛巴（988-1069）。2、那若巴（1016-1100）

 

上左——1、  莲花生大士（约公元700年）。2、  阿底峡（983-1056）。3、  帕莫竹巴（1110-1170）冈波巴的大弟子，创立噶举八小派中的竹巴噶举。4、  巴隆塔玛汪丘（约公元1100年）刚波巴的亲近弟子，创立了噶举四大派中的巴隆噶举。5、  聪竹扎巴（1123-1194）一般较为熟悉的名字是向蔡巴，为噶举四大派中蔡巴噶举的创始祖师。他同时也是刚波巴的侄子达波恭的弟子。6、  玛吉拉尊妈（1055-1149）施身法的传承祖师，为大家公认是智慧空行的化身。

 

上右——1、  苏卡悉地空行母   帝洛巴的上师之一，曾传他【迁识法】。2、  尼古玛    那洛巴的明妃兼【尼古玛六瑜珈法】的传承上师。3、  琼波那久 （978-1079？990-1139？）将【尼古玛六法】传入西藏的成就者，同时也是香巴噶举的创始祖师。4、  昆建托波巴歇拉嘉真（1292-1361）觉囊巴的创始祖师，此派强调时轮密法、如来藏、以及中观他见教法。5、  萨迦贡噶宁波（1092-1158）为贡空却嘉波的儿子，萨迦派的创始祖师，亦是传承的持有者兼大经论师与大成就者。6、  蒋扬钦哲汪波（1820-1892）第一位的钦哲大师，亦是十九世纪【利美—无教派】运动的领袖之一。他同时也是蒋贡康楚罗卓他耶（第一世蒋贡仁波切）的根本上师之一。

 

中央——上师：在如意树的中央树枝上，有八只狮子合抬着嵌有珠宝的宝座。宝座上覆盖着天界的丝绸，丝绸上有一朵千叶莲花。千叶莲花上有一平铺的月轮，月轮上端坐着你的根本上师。上师现金刚总持相：身湛蓝色，一面二臂，双手交叉胸前（左里右外），右手持金刚杵，左手握银铃，眼神充满慈祥，头戴宝冠，身上佩有耳环等八块宝和五件彩衣（合称十三吉祥物），上衣是由五彩缤纷的丝绸制成的，下裙是红色，金刚跏跌坐，具三十二相和八十种好，满心欢喜，身放光明。各部眷属海会绕。

在上师的头顶上垂直坐着大手印传承的历代上师。由下而上是：噶玛巴及司徒仁波切等其他传承上师、冈波巴、米拉日巴、玛尔巴、洛卓仁钦（印度成就上师）、金刚总持。围绕在传承上师周围，坐着伟大的印度六教授师、帝洛巴、那若巴及噶举四个支派的成就上师。大手印传承上师和印度、西藏其他成就上师们象一团彩云一样围绕着上师金刚持。

1、  金刚总持。2、  洛卓仁钦（宝智）大菩萨兼玛哈悉达（大成就者）。3、  萨拉哈（或译萨惹哈）他是一位制箭专家，也是一位大成就者，曾写下三论有关大手印的证道歌（多哈）。4、  拿嘎朱那（龙树菩萨）大成就都。5、  夏瓦里巴大成就者，亦是一位猎人。6、  梅纪巴大成就者，亦是玛尔巴的第二位主要的上师。7、  玛尔巴（1012-1097）。8、  密勒日巴（1040-1123）。9、  冈波巴（1079-1153）

10、都松钦巴（1110-1193）第一世大宝法王噶玛巴。11、卓棍瑞千（1088-1158）第一世大司徒巴。

12、彭扎巴（1100-？）大手印传承上师。13、噶玛巴希（1206-1283）第二世噶玛巴。14、乌坚巴仁千帕（1230-1309）为【上竹巴噶举】传承创立祖师果藏巴恭波多杰的弟子，亦是一位成就者，曾写下有名的乌金净土指引。15、让炯多杰（1284-1339）第三世噶玛巴。16勇敦希波（1284-1365）大手印传承上师。17、洛培多杰（1340-1383）第四世噶玛巴。18、卡却汪波（1350-1405）第二世夏玛巴。

19、德新歇巴（1384-1415）第五世噶玛巴。20、立培拉追（宝贤1400-？）大手印传承上师。21、通瓦敦殿（1416-1453）第六世噶玛巴。22、江巴桑波（遍嘎昆建）噶玛噶举上师。23、国师巴久敦珠（1427-1489）第一世嘉察巴。24、却扎嘉措（1445-1506）第七世噶玛巴。25、桑杰年巴扎西久第一世桑杰年巴。26、米就多杰（1507-1554）第八世噶玛巴。27、昆丘延拉（1525-1583）第五世夏玛巴。

28、汪丘多杰（1556-1603）第九世噶玛巴。29、却吉汪丘（1584-1635）第六世夏玛巴。30、却映多杰（1604-1674）第十世噶玛巴。31、也希宁波（1631-1694）第七世夏玛巴。32、也希多杰（1675-1702）第十一世噶玛巴。33、却吉敦珠（1695-1732）第八世夏玛巴。34、蒋丘多杰（1703-1732）第十二世噶玛巴。35、却吉均涅（1700-1774）第六世大司徒，于1727年建立八蚌寺。36、督杜多杰（1733-1797）第十三世噶玛巴。37、却珠嘉措（1742-1792）第十世夏玛巴。38、贝玛宁借汪波（1774-1835）第九世大司徒。39、迭丘多杰（1798-1868）第十四世噶玛巴。40、罗卓他耶（1813-1899）第一世蒋贡康楚。41、卡恰多杰（1871-1922）第十五世噶玛巴。42、贝玛汪丘（1886-1952）第十世大司徒。43、钦哲屋色（1904-1953）八蚌寺的第二世蒋贡康楚。（注：另有一化身属宁玛传承歇千寺的歇千康楚）。44、让炯立佩多杰（1923-1981）第十六世噶玛巴。

 

中下——本尊：在东方（上师的前方）的树枝上有一朵莲花，莲花上平铺着日轮。日轮上有一具尸体，金刚亥母立于尸体上。另有上乐金刚、喜金刚、密集金刚、大幻化网、金刚卡巴林、卡都金刚沙那、卡拉阿里、山姆迦、大威德、时轮金刚等本尊及六密续中的一切本尊，并有许多眷属围绕。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

（本尊）：1、上乐金刚。2、 红观音。3、密集金刚。4、马头明王。5、大幻化网金刚。6、喜金刚。7、金刚亥母。

左下——佛：在南方（上师的右方）的树枝上，狮子宝座上有莲花月轮，本师释迦牟尼端坐月轮上，周围有贤劫及十方三世一切诸佛围绕，皆各坐在莲花月轮宝座上。

（佛）：1、  释迦牟尼佛居中，旁边围绕着十方三世一切诸佛。

法：西方（上师后方）的树枝上，有佛法的十二部经典，特别是大乘经典和密乘的密续。所有经续皆以彩虹色彩的细布包扎。各经的头端（左端）对着观者，并有金色经名标示。经续中的（藏文）子音和母音，自行高声朗颂。

右下——僧：在北方（上师的左方）的树枝上，大乘菩萨（包括八大菩萨，和贤劫的菩萨、小乘的声闻、僻支佛，坐在莲花月轮宝座上。还有舍利佛、目键连和阿难尊者及十六位长老等，也坐在宝座上。

（僧伽）：1、 观音菩萨。2、普贤菩萨。3、除盖障菩萨。4、弥勒菩萨。5、虚空藏菩萨。6、地藏菩萨。7、金刚手菩萨。8、文殊菩萨。9、目犍连尊者。10、阿难尊者。11、舍利佛尊者。

 

下排——护法：如意宝树下，有无数的护法（智神），包括护法、守者、勇父、空行母。最主要的是二臂玛哈嘎拉，玛哈嘎拉尼，四臂玛哈嘎拉、六臂玛哈嘎拉。

（护法）：1、多闻天王。2、 咖那龙王。3、伏魔主兴棍。4、狮面护法辛炯。5、善金刚（即多杰磊巴，又称护法大将军）。6、六臂玛哈嘎拉。7、黑袍金刚（二臂玛哈嘎拉）。8、四臂玛哈嘎拉。9、 吉祥天母。10、 一髻母。11、扎巴真护法。12、长寿母。13、阿企护法。

 

（完）